20 de proiecte DIY simple pentru casa ta in aceasta vara
20 de proiecte DIY simple pentru casa ta in aceasta vara In cateva zile incepe luna iunie si vacanta de vara! Va marturisesc ca abia astept zilele tihnite de vara, cu mic dejunurile tarzii si linistite, cu copiii care se pot juca toata ziua afara, de...
Cele mai bune surse naturale de Vitamina A si cum sa le includem in dieta noastra
Cele mai bune surse naturale de Vitamina A si cum sa le includem in dieta noastraVitamina A este una din vitaminele esentiale pentru un organism sanatos. Este importanta pentru vedere, sanatatea pielii, buna functionare a sistemului imunitar si pentru dezvoltarea oaselor. Vitamina A se gaseste...
Bugetul lunii MAI 2023 – pachet PDF gratuit si idei pentru gestionarea bugetului lunar
Bugetul lunii MAI 2023 – pachet PDF gratuit si idei pentru gestionarea bugetului lunar Asteptam luna mai cu nerabdare. Primavara aceasta rece si capricioasa m-a facut sa imi fie dor de soare si de zile insorite si sper ca luna mai sa aiba mai multe...
10 traditii pentru a face copilul sa se simta special de ziua lui
10 traditii pentru a face copilul sa se simta special de ziua lui Cu cat au crescut copiii, ne-am dat seama ca zilele lor de nastere sunt mai ales despre traditiile pe care le-am adoptat (constient sau nu) si care ii fac sa se simta speciali....
Mancarea la drum lung: idei pentru a avea gustari delicioase si sanatoase chiar si in masina
Mancarea la drum lung: idei pentru a avea gustari delicioase si sanatoase chiar si in masinaIn curand este vara si incepe sezonul vacantelor. Fara sa fie singura perioada din an cand facem drumuri lungi cu masina, in general in anotimpul cald facem cele mai lungi...
Painea integrala de secara: delicioasa paine pe care ar trebui sa o adaugi in alimentatia ta
Painea integrala de secara: delicioasa paine pe care ar trebui sa o adaugi in alimentatia taPainea este unul dintre alimentele cele mai populare din intreaga lume. Dar nu toate painile sunt la fel, mai ales din punct de vedere nutritional. De aceea, ar trebui sa...
Meniul Saptamanii – aprilie (1/2023)
Meniul Saptamanii – aprilie (1/2023)Inspiratie pentru meniul saptamanii. Asa cum v-am obisnuit, va propun un ingredient cu care sa gatiti in fiecare zi si va sugerez si o reteta care contine acest ingredient. Astfel, veti avea un meniu colorat si divers, cu produse de sezon!...
Bookfest Timisoara, aprilie 2023 – ce carti ne-am luat la aceasta editie
Am fost azi la Bookfest in Timisoara si am plecat de acolo cu un brat mare de carti. Si desi am dat o gaura serioasa in buget, suntem toti foarte incantati de aceea ce am gasit. Am facut cumparaturi la edituri de renume si dragi...
Rutina de ingrijire de primavara
Rutina de ingrijire de primavaraGrija de sine nu se intampla prin minune, accidental, ci necesita de cele mai multe ori o dorinta clara si decizia de a aloca constient timp pentru a avea grija de tine, de corpul si de mintea ta, pentru a te...
Alimente bogate in acid folic si cum sa le incluzi in dieta
Alimente bogate in acid folic si cum sa le incluzi in dieta Acidul folic este un tip de vitamina B care joaca un rol esential in sanatatea organismului. Ajuta organismul sa produca celule, inclusiv celulele rosii, fiind important in special pentru femeile insarcinate. Acidul folic...