Lintea rosie – beneficii pentru sanatate si cum sa o incluzi in dieta ta
Lintea rosie – beneficii pentru sanatate si cum sa o incluzi in dieta ta Ani de zile nu am gatit lintea. Nu imi placea. Adevarul era ca nu stiam sa o gatesc! 🙂Dar dupa ce m-am obisnuit putin cu ea, lintea a devenit nelipsita din casa...
Salata de fasole boabe, ton si masline
Salata de fasole boabe, ton si maslineSunt cateva ingrediente pe care imi place sa le am mereu in casa, pentru a fi la indemana cand vreau sa pregatesc o cina rapida. Conservele de fasole, linte, naut, porumb si cele de peste sunt primele pe aceasta...
Terci la rece cu morcovi (Overnight oats)
Terci la rece cu morcovi (Overnight oats)Varianta de terci la rece este o varianta minunata de mic dejun, care te ajuta si sa pregatesti micul dejun cu o seara inainte. Astfel, eviti agitatia de la prima ora si stii ca ai un mic dejun sanatos,...
Provocarea micului dejun – 7 idei simple (1)
Provocarea micului dejun – 7 idei simple (1)De pe la mijlocul lunii august mi-am propus sa incep o noua provocare personala.Totul a pornit din dorinta de a pregati un mic dejun cat mai bogat si variat. Unul din motivele mele a fost faptul ca nu...
Paine greceasca Daktyla cu malai si susan
Paine greceasca Daktyla cu malai si susanM-am inspirat pentru aceasta reteta din cartea lui Eric Treuille cu retete de paine (aceasta) si am urmat pasii propusi de el. Paine greceasca Daktyla cu malai si susan Ingrediente 1 pliculet de drojdie uscata320 ml apa300 gr faina...
Ice tea cu ceai verde si fructe de padure
Ice tea cu ceai verde si fructe de padure Am desoperit acest ceai rece de la dm drogerie markt si mi se pare o alternativa minunata pentru o bautura sanatoasa de vara! Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti un pliculet in apa…rece 🙂...
Prune coapte cu miere si cimbru
Prune coapte cu miere si cimbru O reteta simpla si delicioasa, super rapid de pregatit si foarte aromata. Aveti nevoie de cateva prune taiate pe din doua (folositi atatea prune cate umplu tava pe care o folositi), putina scortisoara, cateva frunzulite proaspete de cimbru si miere. Eu...
Sandwich de vara cu vinete
Pentru ca aveam o bucata mai veche de paine cu maia, am decis sa construiesc un sandwich cu vinte si acesta a fost rezultatul! Am taiat felii vinetele, le-am condimentat cu sare si piper si le-am prajit in tigaie. Am folosit paine veche cu maia, pe...
Mancare de bulgur cu morcovi si praz
Ingrediente 1 cana de bulgur 1 ceapa4 catei de usturoi1/2 praz 1-2 morcovi 2 linguri de pasta de tomatesare si piper dupa gust patrunjel verde Bulgurul il pregatesc astfel: masor o cana de bulgur, il clatesc si il pun intr-un bol incapator. Cu aceasi cana,...
Salata de conopida cu ou, ardei, ceapa si marar
Salata de conopida cu ou, ardei, ceapa si marar Ingrediente 500 gr de conopida2 oua 1 ceapa rosie mica 1 ardei kapia 1/2 legatura de marar 1 lingura generoasa de maioneza 1 lingurita de mustar Am fiert conopida pe aburi, pentru a fi mai aromata...