3 retete cu cereale pentru micul dejun (grau, hrisca, quinoa)
Incerc din rasputeri sa obisnuiesc copiii sa manance dimineata. Si cititi aici dimineata devreme. Pentru ca e una in weekend, cand coboara, se joaca o vreme in pijama si apoi incepe sa le dea tarcoale foamea si cer singuri sa manance si alta e cand,...
10 idei de desert fara zahar
10 idei de desert fara zaharPentru dieta noastra, a adultilor, nu m-am preocupat in mod deosebit cu consumul de zahar. Singurul pas constient pe care l-am facut a fost sa renunt la zaharul din cafeaua de dimineata si dupa cateva dimineati in care am baut...
Cele mai bune 5 retete de smoothie
Daca nu e prima data cand cititi acest blog, atunci sigur stiti ca eu sunt un mare fan de smoothie! In consecinta, veti si gasi aici multe retete si idei pentru smoothie, dar pentru fiecare reteta aparuta pe blog, exista minim 10 pe care le...
Gris cu lapte si turmeric
In ultimele zile am fost cam bolnava (si daca eu recunosc ca am fost bolnava, inseamna ca a fost tare rau 😉 ) si am avut nevoie de multe antiinflamatoare. Iar cel mai bun antiinflamator natural de care stiu este turmericul, asa ca l-am...
Paine cu banane si unt de arahide
Paine cu banane si unt de arahide Painea aceasta cu banane am facut-o doar pentru ca a insistat Natalia. Ei tare mult ii place sa gateasca si sa rasfoiasca prin cartile de bucate cu poze. Imi cere sa verific ingredientele si daca le avem,...
Ficatei cu paste
Tare rar ma motivez sa gatesc ficatei pentru ca nu prea au succes la noi. Mai bine o tocanita de inimi si pipote 🙂 Dar mi-am luat inima in dinti si m-am tot gandit cu ce sa combin ficateii sa manance si copiii. Raspunsul...
10 idei pentru un mic dejun colorat si sanatos
Am decis sa strang la un loc 10 dintre retetele de mic dejun de pe blog, retete pe baza de cereale si/sau iaurt, retete pline de culoare si vitamine. Pentru a le accesa mai usor, am decis sa le strang intr-un document PDF, pe care...
Supa-crema de pastarnac si usturoi
Supa-crema de pastarnac si usturoi Supa aceasta a avut un succes urias la noi acasa. Toata lumea a mancat portie dubla si daca mai era, se mai manca. Usor de facut, este o supa ideala pentru zilele in care aveti nevoie de o supa satioasa...
Cocktail cu fructe
La noi in casa nu se prea consuma bauturi alcoolice. Foarte rar, la ocazii speciale. Cu toate acestea, deasupra bibliotecii avem o colectie de sticle de ati putea crede ca ati nimerit intr-un bar. Adevarul este ca s-au tot strans pe parcursul anilor si preferam...
Meniul saptamanii (16-22 ianuarie)
Bine v-am regasit in noul an si la sectiunea meniului saptamanii! Asa, mai pe la jumatatea lunii, ca m-am urnit mai greu cu organizarea in noul an. In acest an, dupa ce am discutat si cu sotul si am convenit asupra aspectelor organizatorice, am...