Ciorba de fasole cu ciolan, carnati si galuste
Ingrediente 500 gr de fasole boabe tarcata/maro 4 frunze de dafin2 cepe2 morcovi1 patrunjel radacinatelina cam de marimea unui pumn5 catei de usturoi1 lingura de boia dulce800 gr de ciolan afumat100 gr carnatisare si piper dupa gust1 lingura de faina100 gr smantana1 legatura de patrunjel verde ...
Gustare cu iaurt, avocado si miere cu afine
Gustare cu iaurt, avocado si miere cu afine O gustare atat de simplu de pregatit, dar atat de hranitoare si delicioasa! Am folosit 2 banane, o jumatate de avocado si 150 gr de iaurt grecesc. Am pus totul in blender, pana am avut o pasta...
Salata de bulgur cu morcovi si mazare
Ingrediente1 cana de bulgur 1 ceapa medie1/2 cana de mazare 1 morcov mare optional: putina telina, prazsare si piper dupa gust Bulgurul se gateste foarte repede, turnand doar apa clocotita peste el. Pentru ca aceasta metoda sa functioneze, iti recomand sa il iei in varianta...
Supa de naut cu spanac si afumatura
Supa de naut cu spanac si afumaturaSupa aceasta a devenit una din preferatele noastre in ultimele luni. Simplu si rapid de facut, este foarte hranitoare si gustoasa. Ingrediente 1 cana mare de naut uscat – eu l-am folosit pe acesta (sau 2 conserve de naut)1...
Meniul Saptamanii cu produse de sezon – martie 2022
Meniul Saptamanii cu produse de sezon – martie 2022Saptamana aceasta mi s-a facut pofta de verde si acest lucru vreau sa il reflect in meniul saptamanii. Prin urmare, am construit intreg meniul in jurul unor ingrediente verzi. Unele incep sa apara deja proaspete, dar altele...
Planul saptamanal de curatenie – martie 2022 (1)
Planul saptamanal de curatenie – martie 2022 (1)Am decis ca provocarile zilnice pe care le trimiteam prin newsletter (nu esti inca abonata? o poti face aici) sa le postez inca de la inceput de saptamana, pentru o privire de ansamblu asupra intregii saptamani. M-am gandit...
Sandwich paine in ou cu spanac si mere
Sandwich paine in ou cu spanac si mereO combinatie delicioasa de ingrediente pentru un sandwich fara carne. Ingrediente2 oua 2 linguri de lapte 1 lingurita de busuioc uscat 4 felii de paine integrala 1 lingura de unt 1 cana de spanac 1-2 catei de usturoi...
Kakeibo – metoda japoneza de a tine bugetul casei – Pachet PDF GRATUIT
Kakeibo – metoda japoneza de a tine bugetul casei – Pachet PDF GRATUIT Kakeibo este o metoda japoneza vece de a avea un buget al familiei. Este un sistem simplu si clar pentru a pastra cheltuielile sub control. Pentru multi a avea un buget de...
Obiceiuri realiste pentru a avea grija de tine
Obiceiuri realiste pentru a avea grija de tine In ultimii ani a devenit tot mai evident ca este nevoie sa avem mai bine grija de noi pentru a face fata diverselor provocari ale realitatii vietii de zi cu zi. Dar multe obiceiuri par greu de...
Activitate curcubeu pentru a sarbatori 100 de zile de scoala
Activitate curcubeu pentru a sarbatori 100 de zile de scoalaSaptamana ce vine sarbatorim 100 de zile de scoala si am pregatit impreuna cu copiii o activitate simpla si simpatica. Activitatea se poate face suficient de usor si cu copiii mai mititei si nu e nevoie...