Alimente bogate in fibre si cum sa le incluzi in dieta ta
Alimente bogate in fibre si cum sa le incluzi in dieta taProbabil ai auzit de multe ori recomandarea de a consuma mai multe fibre si de a include in dieta ta alimente bogate in fibre.Desi cel mai cunoscut beneficiu pe care ti-l pot aduce alimentele...
Supa de naut si linte
Supa de naut si linteSupa aceasta m-a cucerit! Usor de facut, cu putine ingrediente, este una din supele la care sigur voi apela mereu in viitor. Ingrediente1 ceapa mare 2 morcovi1 bucatica telina (cam cat un pumn)1 bucata de praz (cam cat o palma)1 lingurita...
Salata de linte verde cu cartofi
Salata de linte verde cu cartofiAni de zile m-am ferit de linte si simteam ca nu stiu sa o gatesc. Prima oara m-am imprietenit cu lintea rosie si a devenit unul dintre alimentele care nu lipsesc din casa. Totusi, in continuare, m-am ferit de lintea...