Cum să ai grijă de tine fără să cazi în capcana perfecționismului
Cum să ai grijă de tine fără să cazi în capcana perfecționismuluiIeri dimineață, în timp ce pregăteam micul dejun, am realizat că de ani de zile mă stresez să fac totul perfect, să am casa ordonată, mesele echilibrate, copiii mereu fericiți. Și m-am întrebat: de…
Pauză de la haos: ritualuri simple pentru seri de vară liniștite
Pauză de la haos: ritualuri simple pentru seri de vară liniștiteSeara aceea de iulie când am înțeles ce înseamnă să mă oprescAseară, când în sfârșit s-a făcut ceva mai răcoare și copiii s-au liniștit, am rămas pe terasa mică cu o cană de ceai rece....
Alimentație de vară pentru copii și adulți – ce evităm, ce includem
Alimentație de vară pentru copii și adulți – ce evităm, ce includemVara vine cu mult soare, vacanțe, timp petrecut afară și… tentații alimentare pe măsură. Înghețată, sucuri acidulate, grătare spontane, mese sărite sau „pe fugă”, toate fac parte din peisaj. Dar tocmai de aceea, vara...
Obiceiuri de început de vară pentru un stil de viață echilibrat în familie
Acum câteva zile, m-am trezit și prima dată nu mi-a fost frig când am ieșit pe terasă cu cafeaua. Vara se apropie și se simte: zilele sunt mai lungi, energia altfel, iar copiii par să fi crescut peste noapte din hainele de primăvară. Mi-am dat...
Pauza de ordine: Cum cureți ușor și natural cabina de duș
Pauza de ordine: Cum cureți ușor și natural cabina de duș Ai o cabină de duș cu pereți de sticlă și nu știi cum să scapi de urmele de apă și calcar? Află cum o poți întreține ușor cu ingrediente naturale și ce trucuri funcționează cel...
Ce gătești cu căpșuni în mai – 5 idei economice și un desert rece de weekend
Luna mai înseamnă căpșuni. Proaspete, parfumate, dulci și, uneori… prea multe. Poate ai luat o lădiță întreagă din piață pentru că nu te puteai abține (eu pățesc asta adeseori) sau ai primit de la cineva din grădină și ai zis: „le mănânc eu, promit!”. Dar...
#economieînbucătărie – Ce gătești cu salată verde: 3 idei economice și de sezon
#economiiînbucătărie – Ce gătești cu salată verde: 3 idei economice și de sezonÎn luna mai, salata verde e peste tot: în piețe, în grădini, în sacoșele noastre. Dar, paradoxal, și în partea de jos a frigiderului, uitată și înmuiată. De câte ori n-ai pățit să...