7 idei de mic dejun cu produse din dm drogerie markt
7 idei de mic dejun cu produse din dm drogerie marktMicul dejun se dovedeste deseori cea mai dificila masa a zilei. In zilele din timpul saptamanii, caut solutii rapide si usoare, iar pentru weekend imi place sa maancam ceva mai elaborat si mai consistent. In...
Gustare cu iaurt, avocado si miere cu afine
Gustare cu iaurt, avocado si miere cu afine O gustare atat de simplu de pregatit, dar atat de hranitoare si delicioasa! Am folosit 2 banane, o jumatate de avocado si 150 gr de iaurt grecesc. Am pus totul in blender, pana am avut o pasta...
Sandwich paine in ou cu spanac si mere
Sandwich paine in ou cu spanac si mereO combinatie delicioasa de ingrediente pentru un sandwich fara carne. Ingrediente2 oua 2 linguri de lapte 1 lingurita de busuioc uscat 4 felii de paine integrala 1 lingura de unt 1 cana de spanac 1-2 catei de usturoi...
5 idei de smoothie in care poti ascunde legume
5 idei de smoothie in care poti ascunde legumeArticolul aceste nu este doar despre copii mofturosi. Este cazul sa fiu sincera si sa recunosc ca nu ma dau nici eu un vant dupa legumele crude si deseori mananc mai putine decat copiii mei. De aceea,...
Terci de mei cu crema de cocos si afine
Terci de mei cu crema de cocos si afineAm mai scris si in trecut despre faptul ca as vrea ca meiul sa devina un ingredient mai popular in dieta noastra. Este foarte nutritiv, prebiotic, bogat in fibre si proteine. Se gateste foarte usor si este...
Sandwich cu salata de ardei si sardine
O idee simpla si delicioasa, ideala pentru zilele toride de vara. Noi am pregatit aceste sandwichuri impreuna si copiii au fost incantati sa le asambleze si apoi sa le manance. Am folosit: – painite – pe care le-am taiat pe din doua si le-am prajit...
15 idei pentru un mic dejun cu oua
15 idei pentru un mic dejun cu ouaIubim ouale la micul dejun si avem norocul sa ne bucuram si de multe oua de casa, prin urmare profitam din plin de ele pentru mic dejunuri nutritive. Daca si voua va plac si nu mai stiti cum...
Ovaz cu ciocolata si prune uscate
Ovaz cu ciocolata si prune uscate Ingrediente o cana fulgi de ovaz (gasiti diversi fulgi de ovaz aici) 1 1/2 cana de apa 3 linguri de cacao 4-5 prune uscate (gasiti aici) 1 betisor de scortisoara 2 linguri de miere optional: fulgi de migdale (gasiti aici) Ovaz...
Piratul – pancake decorat
Piratul – pancake decoratAcum cateva luni, dupa ce s-a uitat la un serial de desene animate de pe Netflix, Natalia mi-a spus ca vrea sa faca si ea un pancakes decorat in forma de pirat. A si facut poza la ecran, sa tina minte exact...
Pancakes cu mere
Pancakes cu mereO reteta delicioasa si simplu de pregatita, perfecta pentru a va bucura de bunatati de toamna! Aceste clatite sunt delicioase atat calde, cu sirop de artar, dar si reci. Sunt foarte satioase si e nevoie doar de cateva sa sature chiar si pe...