Supa-crema de rosii si de dovlecel copt
Acum vreo 5 ani descopeream supele creme facute din legume care au fost coapte inainte la cuptor. A fost o descoperire care a dus supele crema, oricum foarte indragite la noi in casa, la un complet alt nivel. Iar cand vine vorba de supele de...
3 retete cu cereale pentru micul dejun (grau, hrisca, quinoa)
Incerc din rasputeri sa obisnuiesc copiii sa manance dimineata. Si cititi aici dimineata devreme. Pentru ca e una in weekend, cand coboara, se joaca o vreme in pijama si apoi incepe sa le dea tarcoale foamea si cer singuri sa manance si alta e cand,...
Gris cu lapte si turmeric
In ultimele zile am fost cam bolnava (si daca eu recunosc ca am fost bolnava, inseamna ca a fost tare rau 😉 ) si am avut nevoie de multe antiinflamatoare. Iar cel mai bun antiinflamator natural de care stiu este turmericul, asa ca l-am...
„Lapte de aur” pentru raceli, migrene sau depresie
Iata o bautura fierbinte si condimentata, care contine ingrediente care va ajuta sa luptati cu raceala, cu o migrena suparatoare, decongestioneaza, ajuta la durerea in gat si lupta si cu depresia. Daca va intrebati ce poate contine o astfel de bautura-minune, raspunsul nu...
Supa-crema de morcov copt si turmeric
Incep cu concluzia: cred ca aceasta este cea mai buna supa-crema pe care am facut-o vreodata. Si am facut multe! Nu stiu exact de la ce, de la legumele coapte, de la turmeric, dar as manca zilnic asa ceva! Ingrediente 1 ceapa 5 catei de...
Shake cu turmeric, ghimbir si catina – bautura pentru imunitate
In aceasta toamna sunt un pic mai atenta la sistemul imunitar al Nataliei pentru ca este primul sezon rece in care ea nu este alaptata, deci nu mai beneficiaza de cel mai cel „shake” de imunitate. Asadar, incerc sa integrez cat de des pot acele...
Supa de linte cu turmeric si ou de rata
Perfecta pentru zilele friguroase, imbinand beneficiile uriase ale turmericului cu cele ale oului de rata, aceasta supa este foarte nutritiva si aromata. Ingrediente 1 cana de linte verde (de aici) 2 morcovi 1 ceapa 1 lingurita de turmeric (de aici) 1/2 lingurita cimbru 1/2 cana...