Inghetata de banane cu smochine (fara zahar)
Inghetata de banane cu smochine (fara zahar) Daca si voi aveti pe acasa mari amatori de inghetata (sau sunteti chiar voi unul) si vreti sa le oferiti o inghetata delicioasa, cremoasa si sanatoasa, dar aveti si putin timp la dispozitie (si stim cu totii...
Tiramisu pentru copii
Aceasta reteta ingenioasa am gasit-o tot in cartea Laurei Adamache (300 de retete pentru bebelusi ci copii, de la Editura All) si mi s-a parut desertul ideal de vara, foarte rapid de facut si racoros. Iar daca si copilul vostru iubeste bananele si...
Crema de banane cu afine
Crema de banane cu afine Azi nu am sa va dau vreo reteta complicata, ci o gustare perfecta pentru cei mici, cremoasa, delicioasa si plina de vitamine. Plus, este gata in 2 minute. Cu tot cu curatatul bananei! 🙂 Ingrediente 2 banane o mana de...
Crema de ton cu branza si marar
Natalia mea nu se prea da in vant dupa peste. Il accepta uneori in ciorba sau daca este servit pe o insula greceasca. Marturisesc ca nu prea am gasit solutii sa o induplec, pana am descoperit aceasta reteta in cartea Laurei Adamache – 300 de...
Smoothie cu banane si fructe de padure
Fie ca preferati un mic dejun usor sau sunteti in cautarea unei gustari de dupa-amiaza care sa va energizeze dupa o zi grea, acest smoothie este ceea ce cautati. Sa nu mai zic ca este adorat si de cei mici! 🙂 Ingrediente 1 ceasca de...
Gustare cu banane
O gustare rapida si sanatoasa, perfecta pentru dupa-amiezele cand vine copilul acasa de la gradinita sau scoala. Desigur, nici celor mari nu le strica o asemenea bunatate! 🙂 Ingrediente 1 banana unt de arahide nuci susan merisoare cocos Tot ce trebuie sa faceti este sa...
Afecteaza dieta comportamentul copilului?
Inca inainte sa incep sa citesc cate ceva pe acest subiect, daca cineva imi punea aceasta intrebare, raspundeam sigura pe mine: da. Este un raspuns de bun-simt, intuitiv, chiar daca nu aveam argumentele medicale care sa il sustina.Organismul uman, atat de profund interconectat, nu poate...
Pachetelul de la gradinita – 2
Paine cu unt, cascaval, castravete si mar Dupa prima luna de gradinita (am povestit aici cum a decurs la noi), in prag de prima vacanta, revin cu inca 3 idei simple de pachetel. Mare lucru nu s-a schimbat de la ultima postare pe tema asta...
Pachetelul de la gradinita – 1
Paine fara gluten cu unt si cascaval, cu castraveti si morcovi Pachetelul de la gradinita este … anost. 🙂 Noroc ca asta este doar parerea mea si Natalia il mananca (aproape) pe tot zi de zi. Vedeti voi, am experienta in pregatit pachetelul. Doar ca...
Inghetate pentru copii, fara zahar
Daca ma intrebati pe mine, as zice ca formele acestea de inghetata sunt mare minune. In cateva minute puteti pregati inghetate sanatoase si gustoase, care sa fie savurate de cei mic in locul celor pline de zahar (si cine mai stie ce!) din comert. Da,...