Curățenia de toamnă cu animale de companie: Sfaturi practice pentru un cămin curat
Curățenia de toamnă cu animale de companie: Sfaturi practice pentru un cămin curatToamna vine cu frunze, ploi și multă murdărie, mai ales dacă ai animale de companie. Dar, cu câteva trucuri simple, poți menține casa curată și confortabilă pentru toți membrii familiei, inclusiv pentru blănoșii...
Cum să te pregătești pentru sezonul rece: întărirea sistemului imunitar
Cum să te pregătești pentru sezonul rece: Întărirea sistemului imunitarToamna este aici, iar sezonul rece bate la ușă, așa că este momentul perfect să ne pregătim pentru a ne menține sănătoși și energici. Întărirea sistemului imunitar nu este doar despre suplimente, ci și despre un...
Îmbunătățirea calității aerului în casă la început de toamnă
Îmbunătățirea calității aerului în casă la început de toamnăCu toții știm cât de important este să avem un aer curat în casă, mai ales acum, la început de toamnă, când începem să ne petrecem mai mult timp în interior. Astăzi vă voi da câteva sfaturi...
Stabilirea obiectivelor de exercițiu fizic pentru finalul de an
Stabilirea obiectivelor de exercițiu fizic pentru finalul de anPe măsură ce ne apropiem de sfârșitul anului, simțim tot mai mult nevoia de a privi în urmă la anul ce a trecut și să ne analizăm obiectivele pe care ni le-am propus în ceea ce privește...
Ingrijirea de sine in lunile de toamna: imbratiseaza schimbarea anotimpurilor
Ingrijirea de sine in lunile de toamna: imbratiseaza schimbarea anotimpurilorDescoperă importanța ingrijirii în sezonul de toamnă, de la bunăstarea fizică și mentală, până la călătoriile reconfortante. Îmbrățișează schimbările acestui sezon cu intenție. Cand se schimba anotimpurile, nu doar vremea de afara si natura ce ne...
Provocare lunară de curățenie – luna Octombrie
Provocare lunară de curățenie – luna OctombrieBine v-am regăsit în o nouă lună la provocarea de curățenie și organizare! Am selectat pentru voi și în această lună câteva sarcini care să vă ajute să mențineți casa și mintea organizate și în pas cu schimbările de...
Eleganta toamnei: cum sa decorezi casa pentru toamna cu un buget redus
Eleganta toamnei: cum sa decorezi casa pentru toamna cu un buget redusO toamna fermecatoare vine cu culorile calde ale frunzelor, mirosul de mere coapte si dorinta de a petrece timpul in case care au mici cuiburi confortabile pentru relaxare. Este, asadar, momentul perfect sa cream...
Alimente care iti sustin imunitatea: pregatirea organismului pentru lunile de toamna
Alimente care iti sustin imunitatea: pregatirea organismului pentru lunile de toamnaToata lumea stie ca schimbarea anotimpurilor si venirea lunilor de toamna aduc cu sine si un aspect mai putin placut: riscul crescut de imbolnavire. In fata tuturor tipurilor de viroze si de afectiuni din lunile...
Meniul saptamanii – noiembrie (2/2022)
Meniul saptamanii – noiembrie (2/2022)Inspiratie pentru meniul saptamanii. In aceasta saptamana am schimbat putin structura meniului saptamanal pe care vi-l propun. De aceasta data, am adaugat si sugestii pentru micul dejun. Asa cum v-am obisnuit, va propun un ingredient cu care sa gatiti in fiecare...
Meniul saptamanii – noiembrie (1/2022)
Meniul saptamanii – noiembrie (1/2022)Inspiratie pentru meniul saptamanii. Asa cum v-am obisnuit, va propun un ingredient cu care sa gatiti in fiecare zi si va sugerez si o reteta care contine acest ingredient. Astfel, veti avea un meniu colorat si divers, cu produse de sezon!...