Stabilirea obiectivelor de exercițiu fizic pentru finalul de an
Stabilirea obiectivelor de exercițiu fizic pentru finalul de anPe măsură ce ne apropiem de sfârșitul anului, simțim tot mai mult nevoia de a privi în urmă la anul ce a trecut și să ne analizăm obiectivele pe care ni le-am propus în ceea ce privește...
Ingrijirea de sine in lunile de toamna: imbratiseaza schimbarea anotimpurilor
Ingrijirea de sine in lunile de toamna: imbratiseaza schimbarea anotimpurilorDescoperă importanța ingrijirii în sezonul de toamnă, de la bunăstarea fizică și mentală, până la călătoriile reconfortante. Îmbrățișează schimbările acestui sezon cu intenție. Cand se schimba anotimpurile, nu doar vremea de afara si natura ce ne...
Provocare lunară de curățenie – luna Octombrie
Provocare lunară de curățenie – luna OctombrieBine v-am regăsit în o nouă lună la provocarea de curățenie și organizare! Am selectat pentru voi și în această lună câteva sarcini care să vă ajute să mențineți casa și mintea organizate și în pas cu schimbările de...
Eleganta toamnei: cum sa decorezi casa pentru toamna cu un buget redus
Eleganta toamnei: cum sa decorezi casa pentru toamna cu un buget redusO toamna fermecatoare vine cu culorile calde ale frunzelor, mirosul de mere coapte si dorinta de a petrece timpul in case care au mici cuiburi confortabile pentru relaxare. Este, asadar, momentul perfect sa cream...
Alimente care iti sustin imunitatea: pregatirea organismului pentru lunile de toamna
Alimente care iti sustin imunitatea: pregatirea organismului pentru lunile de toamnaToata lumea stie ca schimbarea anotimpurilor si venirea lunilor de toamna aduc cu sine si un aspect mai putin placut: riscul crescut de imbolnavire. In fata tuturor tipurilor de viroze si de afectiuni din lunile...
Meniul saptamanii – noiembrie (2/2022)
Meniul saptamanii – noiembrie (2/2022)Inspiratie pentru meniul saptamanii. In aceasta saptamana am schimbat putin structura meniului saptamanal pe care vi-l propun. De aceasta data, am adaugat si sugestii pentru micul dejun. Asa cum v-am obisnuit, va propun un ingredient cu care sa gatiti in fiecare...
Meniul saptamanii – noiembrie (1/2022)
Meniul saptamanii – noiembrie (1/2022)Inspiratie pentru meniul saptamanii. Asa cum v-am obisnuit, va propun un ingredient cu care sa gatiti in fiecare zi si va sugerez si o reteta care contine acest ingredient. Astfel, veti avea un meniu colorat si divers, cu produse de sezon!...
Prajitura rapida de prune, cu iaurt si migdale
Prajitura rapida de prune, cu iaurt si migdale O prajitura rapida si usor de facut, ideala pentru zilele ocupate de toamna cand doriti un dulce delicios cu minim efort. Ingrediente: 120 de grame de unt la temperatura camerei 100 ml ulei vegetal (puteti folosi inclusiv...
Calendar de activitati pentru copii – NOIEMBRIE
Calendar de activitati pentru copii – NOIEMBRIE Rasfoind calendarele de ativitati din anii trecuti, mi-am dat seama cat de mult se schimba copiii de la un an la altul. Da, unele activitati se pot pastra si ele ne ajuta sa ne conectam mai mult la farmecul...
Bugetul lunii septembrie – pachet PDF gratuit
Bugetul lunii septembrie – pachet PDF gratuit Bine v-am regasit in o noua luna si cu un nou pachet special pentru o mai buna organizare a bugetului personal si al familiei. Din multe puncte de vedere, luna septembrie marcheaza un nou inceput pe parcursul unui an....