Terci de mei cu crema de cocos si afine
Terci de mei cu crema de cocos si afineAm mai scris si in trecut despre faptul ca as vrea ca meiul sa devina un ingredient mai popular in dieta noastra. Este foarte nutritiv, prebiotic, bogat in fibre si proteine. Se gateste foarte usor si este...
Crema dulce cu spirulina
Azi vreau sa va arat un preparat simplu, o idee de cum puteti si voi sa va adaugati in meniul zilnic super-alimente. Vreau sa va incurajez sa va folositi imaginatia cand va preparati gustari si sa va arat cat de usor poate fi sa integrati...
Linte rosie cu salata de ardei
Din seria retetelor simple, sanatoase si economice, azi va arat o combinatie delicioasa cu linte rosie. Ingrediente 1 ceasca (de ceai) de linte rosie (eu am folosit-o pe aceasta de aici) sare dupa gust putin ulei de masline ou fiert tare 1/2 ardei rosu 1/2...