Friptura de pui cu salvie si mustar
In aceasta primavara, salvia plantata anul trecut a rasarit puternica si viguroasa si in doar cateva zile de primavara, am mai multe frunze aromate decat pot folosi. Noroc ca imi place! 🙂 Reteta de azi este una foarte simpla si rapida (asa cum v-am...
Tiramisu pentru copii
Aceasta reteta ingenioasa am gasit-o tot in cartea Laurei Adamache (300 de retete pentru bebelusi ci copii, de la Editura All) si mi s-a parut desertul ideal de vara, foarte rapid de facut si racoros. Iar daca si copilul vostru iubeste bananele si...
Pulpe de pui in marinata de miere si sos de soia
Aceasta este una dintre cele mai simple si gustoase modelitati de a pregati carnea de pui. Daca va place si combinatia de dulce-sarat, reteta este pentru voi! 🙂 Alaturi de o salata de cartofi cu ceapa verde, aceste pulpe va vor cuceri cu siguranta....
Sirop de prune cu ghimbir
Desi vremea s-a racit deja, acest sirop ramane la fel de util. In zilele calduroase poate tine loc de limonada, iar in zilele reci este un adaos delicios pentru o ceasca de ceai fierbinte. Iata cat de simplu se face. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});...
Crema de miere
Aceasta reteta este una extrem de simpla. De fapt este mai mult un truc.Eu ador painea cu miere, dar Nataliei nu prea ii suradea pentru ca o murdarea si curgea usor de pe paine. De aceea am cautat o solutie si am fost tare bucuroasa...
Despre ciocolata si o reteta sanatoasa: Trufe raw de ciocolata
Articol scris Loredana Stefan, CHHC, consilier reeducare alimentara.Mmm… ciocolata! Probabil ca sunteti de acord cu mine cand spun: Ciocolata este probabil singurul aliment care merita sa fie incadrat intr-o grupa speciala. E adevarat ca nu este, dar multe dintre noi suntem de acord cu asta,...
Smoothie cu capsuni, cocos si vanilie
Cei care ma urmaresc si pe Facebook stiu ca adesea fac smoothieuri. De fapt, ele au devenit gustarea noastra de dimineata pentru ca pot strecura in ele tot soiul de ingrediente care nu se consuma cu la fel de mare succes ca atare. Ingrediente 200...
Inghetata cu afine si kefir
Pe asemenea calduri singurul desert pe care il mai pot pregati (si probabil si singurul de care am nevoie) este inghetata. Si pentru ca si Natalia trebuie sa se bucure de racoarea unui desert sanatos, am facut o inghetata din super alimente. Ingrediente –...
Batoane cu cereale, goji si ciocolata
Pentru gustari sanatoase zilnice, ideale pentru pachetel, pregatesc batoane cu cereale fara coacere – rapid, sanatos si economic 🙂 Ingredientele le-am luat de pe vegis.ro, magazin de produse naturale. Ingrediente 100 gr unt 100 gr zahar 1-2 linguri miere 400 gr fulgi de cereale...
Batoane de granola cu ciocolata si unt de arahide
Aveam obiceiul ca pentru gustari sanatoase si satioase sa cumpar batoane cu cereale. Dar cand am avut ideea sa adun sa vad cati bani dau efectiv pe ele, mi-am dat seama ca sunt o cheltuiala nejustificata din doua motive.Indiferent de firma si de promisiunile de...